miércoles, 15 de octubre de 2014

BLOQUEO MENTAL

¡Qué dulce sentimiento el producido por nuestra cabeza al asimilar información con asombrosa rapidez en un tiempo de concentración ! Eso es la verdad , en esos momentos nos sentimos bien  y con ansias de aprender más en el caso de los estudios.

Pero , por norma general , esto solo ocurre 2 de cada 5 veces que una persona empieza a "estudiar"  , normalmente en más de la mitad de las ocasiones nos sentamos estudiar y tardamos horas en hacer algún trabajo , que posiblemente en 1h de fluidosa concentración haríamos . Esto viene producido por un agotamiento psicológico producido por un sobresfuerzo mental continuado en un breve período de tiempo.

La mayoría de los estudiantes conocen perfectamente el sentimiento de pasarse durante dos horas delante de un libro realizando numerosos esquemas , memorizando , resumiendo ... , levantarse para beber agua , y al volver en cuestión de minutos  , intentar repetir todo lo que has estudiado y recordar prácticamente nada . El peor momento para que ocurran este tipo de cosas  , es la víspera de un examen , porque , el bloqueo unido a los nervios,  puede ocasionar un estado aún más duradero y desesperante del cual es muy difícil salir si persistimos en permanecer delante del libro .
Mi consejo a todos vosotros , sería que no os dejéis dominar por el bloqueo de vuestra mente , engañarla realizando otra tarea y retomar la anterior a traición .


David H.

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